100g of Cereals, rice, puffed, fortified has total calories 402 kilocalories, protein 6.3 g., carbohydrate 89.8 g. and Fat 0.5 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 402
Calories from Fat 4.5
% Daily Value*
Total Fat 0.5g
1%
Saturated Fat 0.1g
1%
Polyunsaturated Fat g
Monounsaturated Fat g
Trans Fat g
Cholesterol 0mg
0%
Sodium 3mg
1%
Potassium 113mg
4%
Total Carbohydrate 89.8g
30%
Dietary Fiber 1.7g
7%
Sugar g
Protein 6.3g
13%
Vitamin A
0 %
Vitamin C
0 %
Calcium
1 %
Iron
176 %
Vitamin B6
4 %
Vitamin B12
0 %
Magnesium
6 %
Thiamin
173 %
Riboflavin
106 %
Niacin
177 %
Zinc
7 %
Phosphorus
10 %
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
calforlife จะมาบอกของกินที่ช่วยบำรุงผิวพรรณจากภายใน ให้คุณมีสุขภาพผิวที่ดีออกสู่ภายนอก นอกจากจะมีประ
อาการหิวเป็นสิ่งที่เกิดขึ้นเป็นปกติของร่างกาย แต่ถ้ามีอาการหิวบ่อยกว่าปกติ ร่างกายต้องการอยากกินตลอด
หลายคนอาจไม่รู้ว่ากล้วยมีดีกว่าแค่การควบคุน้ำหนักนะ เพราะสารอาหารในกล้วยมีส่วนช่วยในเรื่องต่าง ๆ ของ