100g of Crackers, matzo, egg has total calories 391 kilocalories, protein 12.3 g., carbohydrate 78.6 g. and Fat 2.1 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 391
Calories from Fat 18.9
% Daily Value*
Total Fat 2.1g
4%
Saturated Fat 0.5g
3%
Polyunsaturated Fat 0.5g
Monounsaturated Fat 0.6g
Trans Fat g
Cholesterol 83mg
28%
Sodium 21mg
1%
Potassium 150mg
5%
Total Carbohydrate 78.6g
27%
Dietary Fiber 2.8g
12%
Sugar g
Protein 12.3g
25%
Vitamin A
1 %
Vitamin C
0 %
Calcium
4 %
Iron
15 %
Vitamin B6
3 %
Vitamin B12
3 %
Magnesium
6 %
Thiamin
53 %
Riboflavin
36 %
Niacin
25 %
Zinc
5 %
Phosphorus
15 %
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
Coconut Cloud Smoothie น้ำปั่นสูตรสีฟ้า จาก Erewhon Smoothie น้ำผลไม้ปั่นระดับไฮเอนด์ที่ กำลังเป็นก
อาการหิวเป็นสิ่งที่เกิดขึ้นเป็นปกติของร่างกาย แต่ถ้ามีอาการหิวบ่อยกว่าปกติ ร่างกายต้องการอยากกินตลอด
หากคุณทานครบ 5 สี จะยิ่งเป็นประโยชน์ต่อร่างกายเป็นอย่างมาก จะมีอะไรบ้างเราไปดูกันเลย!