Logo

Crackers, milk Nutrition Facts

Crackers, milk
989
Crackers, milk
พลังงานทั้งหมด 455 กิโลแคลอรี่

100g of Crackers, milk has total calories 455 kilocalories, protein 7.6 g., carbohydrate 69.7 g. and Fat 15.8 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Crackers, milk

Nutrition Facts
Crackers, milk

Amount Per Serving

Calories 455

Calories from Fat 142.2

% Daily Value*

Total Fat 15.8g

25%

Saturated Fat 2.6g

13%

Polyunsaturated Fat 5.7g

Monounsaturated Fat 6.5g

Trans Fat g

Cholesterol 11mg

4%

Sodium 592mg

25%

Potassium 114mg

4%

Total Carbohydrate 69.7g

24%

Dietary Fiber 1.9g

8%

Sugar 16.4g

Protein 7.6g

16%

Vitamin A

1 %

Vitamin C

0 %

Calcium

17 %

Iron

20 %

Vitamin D

0 %

Vitamin B6

2 %

Vitamin B12

1 %

Magnesium

6 %

Thiamin

36 %

Riboflavin

25 %

Niacin

22 %

Vitamin E

4 %

Vitamin K

5 %

Zinc

4 %

Phosphorus

30 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
Balanced Diet

เพื่อสุขภาพที่ดีทั้งกายและใจอย่างยั่งยืน แนวคิด “การกินอยู่อย่างสมดุล”

Read More
...
Take a look at 5 reasons you are always hungry !!

อาการหิวเป็นสิ่งที่เกิดขึ้นเป็นปกติของร่างกาย แต่ถ้ามีอาการหิวบ่อยกว่าปกติ ร่างกายต้องการอยากกินตลอด

Read More
...
5 secrets to partying without getting fat

วันนี้ Calforlife เรามีเทคนิคดีๆ มาแนะนำสำหรับคนที่ไม่อยากปาร์ตี้แล้วร่างพังมาฝากกันค่ะ

Read More
Ads Bottom