Logo

Crackers, whole-wheat, reduced fat Nutrition Facts

Crackers, whole-wheat, reduced fat
1011
Crackers, whole-wheat, reduced fat
พลังงานทั้งหมด 416 กิโลแคลอรี่

100g of Crackers, whole-wheat, reduced fat has total calories 416 kilocalories, protein 11.3 g., carbohydrate 75.5 g. and Fat 7.6 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Crackers, whole-wheat, reduced fat

Nutrition Facts
Crackers, whole-wheat, reduced fat

Amount Per Serving

Calories 416

Calories from Fat 68.4

% Daily Value*

Total Fat 7.6g

12%

Saturated Fat 1.1g

6%

Polyunsaturated Fat 3.6g

Monounsaturated Fat 1.6g

Trans Fat g

Cholesterol 0mg

0%

Sodium 745mg

32%

Potassium 373mg

11%

Total Carbohydrate 75.5g

26%

Dietary Fiber 10.9g

44%

Sugar 1.2g

Protein 11.3g

23%

Vitamin A

0 %

Vitamin C

0 %

Calcium

4 %

Iron

20 %

Vitamin D

0 %

Vitamin B6

10 %

Vitamin B12

0 %

Magnesium

30 %

Thiamin

12 %

Riboflavin

1 %

Niacin

26 %

Vitamin E

4 %

Vitamin K

16 %

Zinc

20 %

Phosphorus

36 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
5 secrets to partying without getting fat

วันนี้ Calforlife เรามีเทคนิคดีๆ มาแนะนำสำหรับคนที่ไม่อยากปาร์ตี้แล้วร่างพังมาฝากกันค่ะ

Read More
...
5 myths about losing weight

การลดน้ำหนักสามารถทำได้หลากหลายวิธี ไม่ว่าจะเป็นในรูปแบบของการควบคุมอาหาร การออกกำลังกาย หรือการทำทั

Read More
...
Different type of Coffee

กาแฟคือหนึ่งในเมนูยอดฮิตของสายคาเฟ่ แต่แท้จริงแล้วเครื่องดื่มกาแฟแต่ละประเภทมีเอกลักษณ์แบบดั้งเดิม แ

Read More
Ads Bottom