Logo

Rice, brown, long-grain, raw Nutrition Facts

Rice, brown, long-grain, raw
1716
Rice, brown, long-grain, raw
พลังงานทั้งหมด 370 กิโลแคลอรี่

1 cup (185g) of Rice, brown, long-grain, raw has total calories 370 kilocalories, protein 7.9 g., carbohydrate 77.2 g. and Fat 2.9 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Rice, brown, long-grain, raw

Nutrition Facts
Rice, brown, long-grain, raw

Amount Per Serving

Calories 370

Calories from Fat 26.1

% Daily Value*

Total Fat 2.9g

5%

Saturated Fat 0.6g

3%

Polyunsaturated Fat 1g

Monounsaturated Fat 1.1g

Trans Fat g

Cholesterol 0mg

0%

Sodium 7mg

1%

Potassium 223mg

7%

Total Carbohydrate 77.2g

26%

Dietary Fiber 3.5g

14%

Sugar 0.9g

Protein 7.9g

16%

Vitamin A

0 %

Vitamin C

0 %

Calcium

2 %

Iron

8 %

Vitamin D

0 %

Vitamin B6

25 %

Vitamin B12

0 %

Magnesium

36 %

Thiamin

27 %

Riboflavin

5 %

Niacin

25 %

Vitamin E

2 %

Vitamin K

2 %

Zinc

13 %

Phosphorus

33 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
How to remove your belly fat

สำหรับใครที่เจอปัญหาลงพุงที่อาจมีสาเหตุมาจากพฤติกรรมการกินของเรา วันนี้ Calforlife จะมาบอกวิธีลดพุงง

Read More
...
5 secrets to transform belly into waist S

วันนี้เราจะมาบอก เคล็ด (ไม่) ลับ 5 วิธีเปลี่ยนพุง เป็นเอว S จะมีเคล็ดลับอะบ้างเราไปดูกันเลย

Read More
...
Sleep can lose weight!

คุณรู้หรือไม่ว่า “การนอนหลับ” ก็สามารถลดน้ำหนักได้!!

Read More
Ads Bottom