Logo

Fried rice, with crab meat Nutrition Facts

Fried rice, with crab meat
18714
Fried rice, with crab meat
พลังงานทั้งหมด 511 กิโลแคลอรี่

1 dish of Fried rice, with crab meat has total calories 511 kilocalories, protein 15.5 g., carbohydrate 68.8 g. and Fat 19.1 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user popnaja

Nutrition Facts Fried rice, with crab meat

Nutrition Facts
Fried rice, with crab meat

Amount Per Serving

Calories 511

Calories from Fat 171.9

% Daily Value*

Total Fat 19.1g

30%

Saturated Fat 3.9g

20%

Polyunsaturated Fat 9g

Monounsaturated Fat 5.1g

Trans Fat 0g

Cholesterol 186mg

62%

Sodium 968mg

41%

Potassium 577mg

17%

Total Carbohydrate 68.8g

23%

Dietary Fiber 4.3g

18%

Sugar 3.2g

Protein 15.5g

31%

Vitamin A

30 %

Vitamin C

40.75 %

Calcium

13.75 %

Iron

29 %

Vitamin D

10 %

Vitamin B6

17.75 %

Vitamin B12

7 %

Magnesium

17.25 %

Vitamin K

323.75 %

Zinc

9.75 %

Phosphorus

0 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
How to remove your belly fat

สำหรับใครที่เจอปัญหาลงพุงที่อาจมีสาเหตุมาจากพฤติกรรมการกินของเรา วันนี้ Calforlife จะมาบอกวิธีลดพุงง

Read More
...
5 colors a treasure of health

หากคุณทานครบ 5 สี จะยิ่งเป็นประโยชน์ต่อร่างกายเป็นอย่างมาก จะมีอะไรบ้างเราไปดูกันเลย!

Read More
...
good snack for health

ถึงแม้จะเป็นแค่เมนูทานเล่น แต่เราก็ต้องให้ความสำคัญหากกำลังดูแลสุขภาพอยู่ Calforlife จึงมาแนะนำเมนูท

Read More