30 of sala has total calories 445 kilocalories, protein 50 g., carbohydrate 50 g. and Fat 5 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user twentyvamp
Amount Per Serving
Calories 445
Calories from Fat 45
% Daily Value*
Total Fat 5g
8%
Saturated Fat 5g
25%
Polyunsaturated Fat 2g
Monounsaturated Fat 3g
Trans Fat 15g
Cholesterol 20mg
7%
Sodium 1mg
1%
Potassium 1mg
1%
Total Carbohydrate 50g
17%
Dietary Fiber 1g
4%
Sugar 2g
Protein 50g
100%
Vitamin A
3 %
Vitamin C
100 %
Calcium
100 %
Iron
0 %
Vitamin B6
100 %
Vitamin B12
200 %
Magnesium
1 %
Thiamin
5 %
Riboflavin
6 %
Niacin
70 %
Zinc
5 %
Phosphorus
4 %
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
“ฟักทอง” ถือเป็นพืชที่เป็นทั้งผักและผลไม้ มีสีเหลืองน่ารับประทาน ประกอบด้วยแร่ธาตุและสารอาหารที่เป็น
วันนี้ Calforlife ก็มีวิธีที่จะช่วยให้เราลดความอยากอาหาร junk food มาฝากทุกคน จะมีวิธีไหนบ้างไปดูกัน
เลือดแต่ละกรุ๊ปมีสารเคมีในเลือดต่างกัน แต่จะมี Antigen เป็นตัวกระตุ้นการสร้างภูมิคุ้มกันให้กับร่างก