Logo

Sandwich tuna Nutrition Facts

Sandwich tuna
31738
Sandwich tuna
พลังงานทั้งหมด 107.6 กิโลแคลอรี่

1 ชิ้น of Sandwich tuna has total calories 107.6 kilocalories, protein 4.4 g., carbohydrate 11.3 g. and Fat 5 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user whitemonkii

Nutrition Facts Sandwich tuna

Nutrition Facts
Sandwich tuna

Amount Per Serving

Calories 108

Calories from Fat 45

% Daily Value*

Total Fat 5g

8%

Saturated Fat 1.1g

6%

Polyunsaturated Fat 2.2g

Monounsaturated Fat 0.8g

Trans Fat 0g

Cholesterol 2.1mg

1%

Sodium 146.8mg

7%

Potassium 1mg

1%

Total Carbohydrate 11.3g

4%

Dietary Fiber 1g

4%

Sugar 1g

Protein 4.4g

9%

Vitamin A

0.116 %

Vitamin C

0 %

Calcium

2.05 %

Iron

5.05 %

Vitamin D

0.1 %

Vitamin B6

0 %

Vitamin B12

0.1 %

Magnesium

0 %

Thiamin

1.117 %

Riboflavin

0.05 %

Niacin

3.25 %

Vitamin E

0.55 %

Vitamin K

10.2 %

Zinc

0.05 %

Phosphorus

0.1 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
Checklist! 8 foods that reduce blood pressure

วันนี้ Calforlife จึงอยากมาแชร์ข้อมูลดีๆ เกี่ยวกับ 8 อาหารที่เหมาะกับผู้ป่วยความดันโลหิตสูง

Read More
...
What is the difference between losing weight vs losing fat?

การ “ลดน้ำหนัก” อย่างเดียวไม่พอ แต่คุณต้องรู้จักการ “ลดไขมัน” ในร่างกายควบคู่กันไปด้วย แล้วการลดน้ำห

Read More
...
5 ways to handle it when you feel "fatter" !!

ความอ้วนเป็นเหมือนสิ่งที่สาวๆไม่อยากให้เกิดขึ้นกับตนเอง แต่หลายๆคนกลับต้องพบเจอเพราะความอ้วนมักมาง่า

Read More
Ads Bottom