Logo

Turkey, all classes, leg, meat and skin, cooked, roasted Nutrition Facts

Turkey, all classes, leg, meat and skin, cooked, roasted
911
Turkey, all classes, leg, meat and skin, cooked, roasted
พลังงานทั้งหมด 208 กิโลแคลอรี่

100g of Turkey, all classes, leg, meat and skin, cooked, roasted has total calories 208 kilocalories, protein 27.9 g., carbohydrate 0 g. and Fat 9.8 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Turkey, all classes, leg, meat and skin, cooked, roasted

Nutrition Facts
Turkey, all classes, leg, meat and skin, cooked, roasted

Amount Per Serving

Calories 208

Calories from Fat 88.2

% Daily Value*

Total Fat 9.8g

16%

Saturated Fat 3.1g

16%

Polyunsaturated Fat 2.7g

Monounsaturated Fat 2.9g

Trans Fat g

Cholesterol 85mg

29%

Sodium 77mg

4%

Potassium 280mg

8%

Total Carbohydrate 0g

0%

Dietary Fiber 0g

0%

Sugar 0g

Protein 27.9g

56%

Vitamin A

0 %

Vitamin C

0 %

Calcium

3 %

Iron

13 %

Vitamin D

1 %

Vitamin B6

17 %

Vitamin B12

6 %

Magnesium

6 %

Thiamin

4 %

Riboflavin

14 %

Niacin

18 %

Vitamin E

2 %

Vitamin K

0 %

Zinc

28 %

Phosphorus

20 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
Create your food menu from ingredients

วันนี้เราจะมาสอน ฮาวทู “การสร้างเมนูอาหาร” ของคุณจากส่วนผสมง่ายๆ จะมีวิธีการอย่างไรบ้างนั้น เราไปดูก

Read More
...
6 high fiber, low calorie foods!

วันนี้เราเลยมีอาหารมาแนะนำที่ไฟเบอร์สูง ที่สำคัญแคลอรี่ต่ำ จะมีอาหารอะไรบ้างเราไปดูกันเลย

Read More
...
Drinking water for good healthy

“ต้องดื่มน้ำเปล่าให้ได้อย่างน้อยวันละ 8 แก้ว” คงจะเป็นประโยคที่เคยได้ยินมาบ่อยสำหรับใครหลายคน ว่าการ

Read More
Ads Bottom