Logo

Turkey, all classes, leg, meat and skin, cooked, roasted Nutrition Facts

Turkey, all classes, leg, meat and skin, cooked, roasted
911
Turkey, all classes, leg, meat and skin, cooked, roasted
พลังงานทั้งหมด 208 กิโลแคลอรี่

100g of Turkey, all classes, leg, meat and skin, cooked, roasted has total calories 208 kilocalories, protein 27.9 g., carbohydrate 0 g. and Fat 9.8 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Turkey, all classes, leg, meat and skin, cooked, roasted

Nutrition Facts
Turkey, all classes, leg, meat and skin, cooked, roasted

Amount Per Serving

Calories 208

Calories from Fat 88.2

% Daily Value*

Total Fat 9.8g

16%

Saturated Fat 3.1g

16%

Polyunsaturated Fat 2.7g

Monounsaturated Fat 2.9g

Trans Fat g

Cholesterol 85mg

29%

Sodium 77mg

4%

Potassium 280mg

8%

Total Carbohydrate 0g

0%

Dietary Fiber 0g

0%

Sugar 0g

Protein 27.9g

56%

Vitamin A

0 %

Vitamin C

0 %

Calcium

3 %

Iron

13 %

Vitamin D

1 %

Vitamin B6

17 %

Vitamin B12

6 %

Magnesium

6 %

Thiamin

4 %

Riboflavin

14 %

Niacin

18 %

Vitamin E

2 %

Vitamin K

0 %

Zinc

28 %

Phosphorus

20 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
5 secrets to partying without getting fat

วันนี้ Calforlife เรามีเทคนิคดีๆ มาแนะนำสำหรับคนที่ไม่อยากปาร์ตี้แล้วร่างพังมาฝากกันค่ะ

Read More
...
Techniques to stop yo-yo If reducing the right way!

ปัญหาโยโย่เอฟเฟกต์ คือการที่ลดน้ำหนักแต่น้ำหนักก็ยังขึ้นๆลงๆ นั่นเป็นเพราะว่าการลดน้ำหนักที่ผิดวิธี

Read More
...
All about Avocado

รู้หรือเปล่าว่าอะโวคาโดยังมีอะไรให้เรารู้จักอีกมากมาย และไม่ใช่เพียงแค่รสชาติมัน ๆ เท่านั้น แต่มีประ

Read More
Ads Bottom