Logo

Turkey, drumstick, from whole bird, meat only, roasted Nutrition Facts

Turkey, drumstick, from whole bird, meat only, roasted
781
Turkey, drumstick, from whole bird, meat only, roasted
พลังงานทั้งหมด 139 กิโลแคลอรี่

100g of Turkey, drumstick, from whole bird, meat only, roasted has total calories 139 kilocalories, protein 30.1 g., carbohydrate 0 g. and Fat 2.1 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Turkey, drumstick, from whole bird, meat only, roasted

Nutrition Facts
Turkey, drumstick, from whole bird, meat only, roasted

Amount Per Serving

Calories 139

Calories from Fat 18.9

% Daily Value*

Total Fat 2.1g

4%

Saturated Fat 0.6g

3%

Polyunsaturated Fat 0.5g

Monounsaturated Fat 0.6g

Trans Fat g

Cholesterol 80mg

27%

Sodium 99mg

5%

Potassium 249mg

8%

Total Carbohydrate 0g

0%

Dietary Fiber 0g

0%

Sugar 0g

Protein 30.1g

61%

Vitamin A

0 %

Vitamin C

0 %

Calcium

1 %

Iron

4 %

Vitamin D

3 %

Vitamin B6

40 %

Vitamin B12

32 %

Magnesium

8 %

Thiamin

2 %

Riboflavin

12 %

Niacin

59 %

Vitamin E

0 %

Vitamin K

0 %

Zinc

11 %

Phosphorus

23 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
How to stop eating sweet.

สำหรับใครที่ติดกินหวานจนเป็นนิสัยก็อย่ากังวลไป วันนี้ calforlife มี 8 วิธีเลิกกินหวานง่าย ๆ ที่ไม่ว่

Read More
...
7 benefits of Greek yogurt

หลายๆ คนอาจรู้จัก “กรีกโยเกิร์ต” ในฐานะตัวช่วยเรื่องการลดน้ำหนักกันใช่ไหมคะ

Read More
...
What is the difference between losing weight vs losing fat?

การ “ลดน้ำหนัก” อย่างเดียวไม่พอ แต่คุณต้องรู้จักการ “ลดไขมัน” ในร่างกายควบคู่กันไปด้วย แล้วการลดน้ำห

Read More
Ads Bottom