100g of Turkey, retail parts, breast, meat only, cooked, roasted has total calories 136 kilocalories, protein 29.5 g., carbohydrate 0 g. and Fat 2 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 136
Calories from Fat 18
% Daily Value*
Total Fat 2g
4%
Saturated Fat 0.7g
4%
Polyunsaturated Fat 0.7g
Monounsaturated Fat 0.6g
Trans Fat g
Cholesterol 70mg
24%
Sodium 114mg
5%
Potassium 297mg
9%
Total Carbohydrate 0g
0%
Dietary Fiber 0g
0%
Sugar 0g
Protein 29.5g
59%
Vitamin A
0 %
Vitamin C
0 %
Calcium
1 %
Iron
5 %
Vitamin D
3 %
Vitamin B6
42 %
Vitamin B12
29 %
Magnesium
7 %
Thiamin
3 %
Riboflavin
11 %
Niacin
59 %
Vitamin E
0 %
Vitamin K
0 %
Zinc
10 %
Phosphorus
25 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
เรื่องสิว พูดเบาๆ ก็เจ็บ ล้างหน้าก็สะอาด ผิวหน้าก็ดูแลอย่างดี แต่ก็ยังเกิด “สิว” ที่ขึ้นมากวนใจทุกที
ช่วงนี้ใครที่กำลังควบคุมน้ำหนักอยู่ Calforlife มีเมนูมื้อเย็นมาแนะนำให้กับทุกคนค่าเป็นเมนูเบาๆ แคลน้
หากคุณทานครบ 5 สี จะยิ่งเป็นประโยชน์ต่อร่างกายเป็นอย่างมาก จะมีอะไรบ้างเราไปดูกันเลย!