Logo

Turkey, young hen, skin only, cooked, roasted Nutrition Facts

Turkey, young hen, skin only, cooked, roasted
573
Turkey, young hen, skin only, cooked, roasted
พลังงานทั้งหมด 482 กิโลแคลอรี่

0.5 turkey, skin only (196g) of Turkey, young hen, skin only, cooked, roasted has total calories 482 kilocalories, protein 19 g., carbohydrate 0 g. and Fat 44.5 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Turkey, young hen, skin only, cooked, roasted

Nutrition Facts
Turkey, young hen, skin only, cooked, roasted

Amount Per Serving

Calories 482

Calories from Fat 400.5

% Daily Value*

Total Fat 44.5g

69%

Saturated Fat 11.6g

58%

Polyunsaturated Fat 10.2g

Monounsaturated Fat 18.9g

Trans Fat g

Cholesterol 106mg

36%

Sodium 44mg

2%

Potassium 155mg

5%

Total Carbohydrate 0g

0%

Dietary Fiber 0g

0%

Sugar g

Protein 19g

38%

Vitamin A

0 %

Vitamin C

0 %

Calcium

3 %

Iron

10 %

Vitamin B6

4 %

Vitamin B12

4 %

Magnesium

4 %

Thiamin

1 %

Riboflavin

8 %

Niacin

14 %

Zinc

14 %

Phosphorus

13 %

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
Office lady beware! 5 bad behaviors that your body breaks down quickly!

วันนี้เราเลยมาบอก 8 พฤติกรรมที่คุณควรเลิก ก่อนหุ่นจะพัง!

Read More
...
5 appetizers that can not be fat!

วันนี้เราเลยจะมาแนะนำ 5 อาหารทานเล่น ที่ทานได้เท่าไหร่ ทานตอนไหน ก็ไม่อ้วน!

Read More
...
Which bread is suitable for weight loss and good for health

ช่วงคุมน้ำหนักก็สามารถที่จะกินขนมปังได้ เพียงแต่ต้องเลือกชนิดขนมปังให้เป็น

Read More
Ads Bottom