Logo

Veal, shoulder, arm, separable lean only, cooked, braised Nutrition Facts

Veal, shoulder, arm, separable lean only, cooked, braised
653
Veal, shoulder, arm, separable lean only, cooked, braised
พลังงานทั้งหมด 201 กิโลแคลอรี่

1 steak, excluding refuse (yield from 1 raw steak, with refuse, weighing 385 g) (160g) of Veal, shoulder, arm, separable lean only, cooked, braised has total calories 201 kilocalories, protein 35.7 g., carbohydrate 0 g. and Fat 5.3 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Veal, shoulder, arm, separable lean only, cooked, braised

Nutrition Facts
Veal, shoulder, arm, separable lean only, cooked, braised

Amount Per Serving

Calories 201

Calories from Fat 47.7

% Daily Value*

Total Fat 5.3g

9%

Saturated Fat 1.5g

8%

Polyunsaturated Fat 0.5g

Monounsaturated Fat 1.9g

Trans Fat g

Cholesterol 155mg

52%

Sodium 90mg

4%

Potassium 347mg

10%

Total Carbohydrate 0g

0%

Dietary Fiber 0g

0%

Sugar g

Protein 35.7g

72%

Vitamin A

0 %

Vitamin C

0 %

Calcium

3 %

Iron

8 %

Vitamin B6

15 %

Vitamin B12

30 %

Magnesium

8 %

Thiamin

4 %

Riboflavin

19 %

Niacin

54 %

Vitamin E

2 %

Zinc

42 %

Phosphorus

28 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
5 ways to cure anorexia

วันนี้ Calforlife จะมาแชร์ 5 วิธีแก้อาการเบื่ออาหาร ให้กลับมาเอนจอยกับการทานได้มากยิ่งขึ้น จะมีวิธีอ

Read More
...
Adjust your eating habits the summer.

วันนี้ Calforlife เลยอยากมาแชร์การปรับพฤติกรรมการกินในหน้าร้อน เพื่อช่วยให้ร่างกายของเราปลอดภัยและไม

Read More
...
Fruits and Healthy

วันนี้ Calforlife จะพาทุกคนที่อยากลดน้ำหนักมาแวะร้านผลไม้สดที่สามารถเจอได้ทั่วไปตามท้องถนน เพื่อแนะน

Read More
Ads Bottom