Logo

พลังงานและสารอาหารจาก KEEBLER, CHIPS DELUXE, Chocolate Lovers Cookies

KEEBLER, CHIPS DELUXE, Chocolate Lovers Cookies
916
พลังงานทั้งหมด 508 กิโลแคลอรี่

ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน KEEBLER, CHIPS DELUXE, Chocolate Lovers Cookies ในปริมาณ 100g มีพลังงานทั้งหมด 508 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 5.5 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 63 กรัม, ไขมัน 27.2 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เข่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากไยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ

ข้อมูลสร้างโดยผู้ใช้ boong

คุณค่าทางโภชนาการ KEEBLER, CHIPS DELUXE, Chocolate Lovers Cookies

ข้อมูลโภชนาการ
KEEBLER, CHIPS DELUXE, Chocolate Lovers Cookies

คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

พลังงานทั้งหมด 508

พลังงานจากไขมัน 244.8

% ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*

ไขมันทั้งหมด 27.2 g

42%

ไขมันอิ่มตัว 11.7 g

59%

ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 6.8 g

ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 7.2 g

ไขมันทราน g

คลอเรสเตอรอล 7 mg

3%

โซเดียม 417 mg

18%

โพแทสเซียม 200 mg

6%

คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 63g

21%

ใยอาหาร 3.1 g

13%

น้ำตาล 34 g

โปรตีน 5.5g

11%

เหล็ก

20 %

วิตามืนดี

2 %

วิตามินบี 6

1 %

แมกนีเซียม

13 %

ไทอามิน

19 %

ไรโบพลาวิน

12 %

ไนอาซิน

11 %

ซิงค์

6 %

ฟอสฟอรัส

15 %

_

เงื่อนไข

ข้อมูลโภชนาการอาหารมาจากผู้เข้าใช้งาน โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อคำนวณแคลอรี่และควบคุมน้ำหนักเฉพาะบุคคลเท่านั้น ไม่สามารถใช้อ้างอิงทางการแพทย์

หมายเหตุ

ร้อยละของปริมาณสารอาหารที่แนะนำให้บริโภคต่อวันสำหรับคนไทยอายุตั้งแต่ 6 ปีขึ้นไป โดยคิดจากความต้องการพลังงานวันละ 2,000 กิโล

www.CalForLife.com

ลงทะเบียนกับเรา

บทความล่าสุด ทั้งหมด

...
แปลงร่างของไหว้ตรุษจีน เมนูง่าย ทำกินได้ทั้งอาทิตย์

ทุกปีช่วง ตรุษจีน หลายบ้านจะมีหมู ไก่ เป็ด ผลไม้ และขนมมงคลเต็มโต๊ะไหว้ พอไหว้เสร็จ สิ่งที่ตามมาคือค

อ่านเพิ่มเติม
...
อาหารหมักดอง ที่อุดมไปด้วยจุลินทรีย์ดีต่อร่างกาย

จุลินทรีย์ดี ๆ ที่มากับอาหารอร่อย ๆ ไม่ได้มาพร้อมกับรสชาติอาหารที่ดีเท่านั้น แต่ยังมีส่วนช่วยในการย่

อ่านเพิ่มเติม
...
เทคนิคหยุดโยโย่ ถ้าลดถูกวิธี!

ปัญหาโยโย่เอฟเฟกต์ คือการที่ลดน้ำหนักแต่น้ำหนักก็ยังขึ้นๆลงๆ นั่นเป็นเพราะว่าการลดน้ำหนักที่ผิดวิธี

อ่านเพิ่มเติม
Ads Bottom