100g of Veal, leg (top round), separable lean only, cooked, roasted has total calories 150 kilocalories, protein 28.1 g., carbohydrate 0 g. and Fat 3.4 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 150
Calories from Fat 30.6
% Daily Value*
Total Fat 3.4g
6%
Saturated Fat 1.2g
6%
Polyunsaturated Fat 0.3g
Monounsaturated Fat 1.2g
Trans Fat g
Cholesterol 103mg
35%
Sodium 68mg
3%
Potassium 393mg
12%
Total Carbohydrate 0g
0%
Dietary Fiber 0g
0%
Sugar g
Protein 28.1g
57%
Vitamin A
0 %
Vitamin C
0 %
Calcium
1 %
Iron
5 %
Vitamin B6
16 %
Vitamin B12
20 %
Magnesium
7 %
Thiamin
4 %
Riboflavin
19 %
Niacin
50 %
Vitamin E
2 %
Zinc
21 %
Phosphorus
24 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
ปัญหาโยโย่เอฟเฟกต์ คือการที่ลดน้ำหนักแต่น้ำหนักก็ยังขึ้นๆลงๆ นั่นเป็นเพราะว่าการลดน้ำหนักที่ผิดวิธี
วันนี้ Calforlife เลยไม่พลาดที่จะมาบอกถึงตัวต้นเรื่องที่ทำให้ขาเราใหญ่ มีเซลลูไลท์เยอะ!
ช่วงนี้ใครที่กำลังควบคุมน้ำหนักอยู่ Calforlife มีเมนูมื้อเย็นมาแนะนำให้กับทุกคนค่าเป็นเมนูเบาๆ แคลน้