100g of Beef, Australian, grass-fed, loin, top sirloin cap-off steak/roast, boneless, separable lean and fat, raw has total calories 127 kilocalories, protein 21.8 g., carbohydrate 0 g. and Fat 4.5 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 127
Calories from Fat 40.5
% Daily Value*
Total Fat 4.5g
7%
Saturated Fat 1.9g
10%
Polyunsaturated Fat 0.4g
Monounsaturated Fat 1.7g
Trans Fat g
Cholesterol 55mg
19%
Sodium 59mg
3%
Potassium mg
0%
Total Carbohydrate 0g
0%
Dietary Fiber 0g
0%
Sugar 0g
Protein 21.8g
44%
Vitamin A
0 %
Vitamin C
0 %
Calcium
1 %
Iron
14 %
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
เทศกาลกินเจวนกลับมาอีกครั้ง ซึ่ง ในปี 2567 ตรงกับวันที่ 3-11 ตุลาคม 2567
หลายคนคงเคยหิวตอนดึกแล้วไม่รู้ว่าจะกินอะไรดี บางครั้งเราอาจหยิบของกินใกล้ตัวโดยไม่ทันคิดว่าอาจส่งผลต
ปัญหาโยโย่เอฟเฟกต์ คือการที่ลดน้ำหนักแต่น้ำหนักก็ยังขึ้นๆลงๆ นั่นเป็นเพราะว่าการลดน้ำหนักที่ผิดวิธี