Logo

Beef, chuck, clod roast, separable lean and fat, trimmed to 0" fat, select, cooked, roasted Nutrition Facts

Beef, chuck, clod roast, separable lean and fat, trimmed to 0" fat, select, cooked, roasted
885
Beef, chuck, clod roast, separable lean and fat, trimmed to 0" fat, select, cooked, roasted
พลังงานทั้งหมด 196 กิโลแคลอรี่

100g of Beef, chuck, clod roast, separable lean and fat, trimmed to 0" fat, select, cooked, roasted has total calories 196 kilocalories, protein 27.3 g., carbohydrate 0 g. and Fat 8.8 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Beef, chuck, clod roast, separable lean and fat, trimmed to 0" fat, select, cooked, roasted

Nutrition Facts
Beef, chuck, clod roast, separable lean and fat, trimmed to 0" fat, select, cooked, roasted

Amount Per Serving

Calories 196

Calories from Fat 79.2

% Daily Value*

Total Fat 8.8g

14%

Saturated Fat 3.3g

17%

Polyunsaturated Fat 0.4g

Monounsaturated Fat 4.2g

Trans Fat g

Cholesterol 73mg

25%

Sodium 72mg

3%

Potassium 372mg

11%

Total Carbohydrate 0g

0%

Dietary Fiber 0g

0%

Sugar 0g

Protein 27.3g

55%

Vitamin A

0 %

Vitamin C

0 %

Calcium

1 %

Iron

17 %

Vitamin D

2 %

Vitamin B6

14 %

Vitamin B12

53 %

Magnesium

5 %

Thiamin

6 %

Riboflavin

15 %

Niacin

18 %

Vitamin E

1 %

Zinc

41 %

Phosphorus

22 %

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
eat too sweet What are the risks?

อาการติดหวาน รู้ว่าไม่ดีแต่ห้ามได้ยากมากๆ แค่กินของคาว ก็อยากของหวานแล้ว แต่เราจะปล่อยไว้แบบนี้ไม่ได

Read More
...
How to remove your belly fat

สำหรับใครที่เจอปัญหาลงพุงที่อาจมีสาเหตุมาจากพฤติกรรมการกินของเรา วันนี้ Calforlife จะมาบอกวิธีลดพุงง

Read More
...
5 easy healthy smoothies recipes you can make at home with COVID-19

ช่วงนี้โรคระบาดหนัก เราจึงต้องดูแลตัวเองเป็นพิเศษ โดยการเลือกสิ่งที่มีประโยชน์ให้ร่างกายด้วยเครื่องด

Read More
Ads Bottom