Logo

Cheese, cottage, lowfat, 1% milkfat, lactose reduced Nutrition Facts

Cheese, cottage, lowfat, 1% milkfat, lactose reduced
1059
Cheese, cottage, lowfat, 1% milkfat, lactose reduced
พลังงานทั้งหมด 74 กิโลแคลอรี่

4.0 oz (113g) of Cheese, cottage, lowfat, 1% milkfat, lactose reduced has total calories 74 kilocalories, protein 12.4 g., carbohydrate 3.2 g. and Fat 1 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Cheese, cottage, lowfat, 1% milkfat, lactose reduced

Nutrition Facts
Cheese, cottage, lowfat, 1% milkfat, lactose reduced

Amount Per Serving

Calories 74

Calories from Fat 9

% Daily Value*

Total Fat 1g

2%

Saturated Fat 0.6g

3%

Polyunsaturated Fat 0g

Monounsaturated Fat 0.3g

Trans Fat g

Cholesterol 4mg

2%

Sodium 220mg

10%

Potassium 86mg

3%

Total Carbohydrate 3.2g

2%

Dietary Fiber 0.6g

3%

Sugar 2.6g

Protein 12.4g

25%

Vitamin A

1 %

Vitamin C

0 %

Calcium

5 %

Iron

1 %

Vitamin D

0 %

Vitamin B6

4 %

Vitamin B12

11 %

Magnesium

1 %

Thiamin

1 %

Riboflavin

9 %

Niacin

1 %

Vitamin E

0 %

Vitamin K

0 %

Zinc

3 %

Phosphorus

13 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
6 fruits to eat while losing weight

Calforlife จะมาแชร์ 6 ผลไม้ที่ควรกินในช่วงลดน้ำหนัก

Read More
...
The best auspicious food 2025

สวัสดีปีใหม่ 2568 ปีใหม่นี้เริ่มต้นสิ่งดี ๆ ด้วยการกินอาหารดี ๆ สุขภาพดี ร่างกายแข็งแรง พร้อมรับทุกส

Read More
...
Good health with coconut water

น้ำมะพร้าว เป็นเครื่องดื่มจากธรรมชาติที่รสชาติหวานหอม ช่วงซัมเมอร์ต้องน้ำมะพร้าวเย็นๆ ดับร้อนได้ดีค่

Read More
Ads Bottom