Logo

Cheese, cottage, lowfat, 2% milkfat Nutrition Facts

Cheese, cottage, lowfat, 2% milkfat
1451
Cheese, cottage, lowfat, 2% milkfat
พลังงานทั้งหมด 81 กิโลแคลอรี่

100g of Cheese, cottage, lowfat, 2% milkfat has total calories 81 kilocalories, protein 10.5 g., carbohydrate 4.8 g. and Fat 2.3 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Cheese, cottage, lowfat, 2% milkfat

Nutrition Facts
Cheese, cottage, lowfat, 2% milkfat

Amount Per Serving

Calories 81

Calories from Fat 20.7

% Daily Value*

Total Fat 2.3g

4%

Saturated Fat 1.2g

6%

Polyunsaturated Fat 0.1g

Monounsaturated Fat 0.5g

Trans Fat g

Cholesterol 12mg

4%

Sodium 308mg

13%

Potassium 125mg

4%

Total Carbohydrate 4.8g

2%

Dietary Fiber 0g

0%

Sugar 4g

Protein 10.5g

21%

Vitamin A

5 %

Vitamin C

0 %

Calcium

11 %

Iron

1 %

Vitamin D

0 %

Vitamin B6

3 %

Vitamin B12

8 %

Magnesium

2 %

Thiamin

1 %

Riboflavin

15 %

Niacin

1 %

Vitamin E

0 %

Vitamin K

0 %

Zinc

3 %

Phosphorus

15 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
acne-provoking food

เรื่องสิว พูดเบาๆ ก็เจ็บ ล้างหน้าก็สะอาด ผิวหน้าก็ดูแลอย่างดี แต่ก็ยังเกิด “สิว” ที่ขึ้นมากวนใจทุกที

Read More
...
food for good skin

calforlife จะมาบอกของกินที่ช่วยบำรุงผิวพรรณจากภายใน ให้คุณมีสุขภาพผิวที่ดีออกสู่ภายนอก นอกจากจะมีประ

Read More
...
6 fruits to eat while losing weight

Calforlife จะมาแชร์ 6 ผลไม้ที่ควรกินในช่วงลดน้ำหนัก

Read More
Ads Bottom