Logo

Cheese, blue Nutrition Facts

Cheese, blue
1595
Cheese, blue
พลังงานทั้งหมด 353 กิโลแคลอรี่

1 cup, crumbled, not packed (135g) of Cheese, blue has total calories 353 kilocalories, protein 21.4 g., carbohydrate 2.3 g. and Fat 28.7 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Cheese, blue

Nutrition Facts
Cheese, blue

Amount Per Serving

Calories 353

Calories from Fat 258.3

% Daily Value*

Total Fat 28.7g

45%

Saturated Fat 18.7g

94%

Polyunsaturated Fat 0.8g

Monounsaturated Fat 7.8g

Trans Fat g

Cholesterol 75mg

25%

Sodium 1146mg

48%

Potassium 256mg

8%

Total Carbohydrate 2.3g

1%

Dietary Fiber 0g

0%

Sugar 0.5g

Protein 21.4g

43%

Vitamin A

14 %

Vitamin C

0 %

Calcium

53 %

Iron

2 %

Vitamin D

5 %

Vitamin B6

8 %

Vitamin B12

20 %

Magnesium

6 %

Thiamin

2 %

Riboflavin

22 %

Niacin

5 %

Vitamin E

1 %

Vitamin K

3 %

Zinc

18 %

Phosphorus

39 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
Foods to watch out for in the summer!

วันนี้ Calforlife จึงอยากมาบอกถึงอาหารที่เราต้องระวังกันในช่วงอากาสร้อนแบบนี้ มีอะไรบ้าง ไปดูกันเลย!

Read More
...
Share tricks! How to eat without getting fat in the belly

วันนี้ Calforlife จะมาแชร์วิธีกินแบบไหน ไม่ให้อ้วนลงพุง

Read More
...
you can lose weight Just choose to eat.

วันนี้ Calforlife ก็มีวิธีการดูแลสุขภาพมาฝากทุกคนอีกเช่นเคย เป็นวิธีที่ง่ายที่สุดนั่นคือการเลือกกิน

Read More
Ads Bottom