Logo

Cheese, ricotta, part skim milk Nutrition Facts

Cheese, ricotta, part skim milk
780
Cheese, ricotta, part skim milk
พลังงานทั้งหมด 138 กิโลแคลอรี่

0.5 cup (124g) of Cheese, ricotta, part skim milk has total calories 138 kilocalories, protein 11.4 g., carbohydrate 5.1 g. and Fat 7.9 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Cheese, ricotta, part skim milk

Nutrition Facts
Cheese, ricotta, part skim milk

Amount Per Serving

Calories 138

Calories from Fat 71.1

% Daily Value*

Total Fat 7.9g

13%

Saturated Fat 4.9g

25%

Polyunsaturated Fat 0.3g

Monounsaturated Fat 2.3g

Trans Fat g

Cholesterol 31mg

11%

Sodium 99mg

5%

Potassium 125mg

4%

Total Carbohydrate 5.1g

2%

Dietary Fiber 0g

0%

Sugar 0.3g

Protein 11.4g

23%

Vitamin A

8 %

Vitamin C

0 %

Calcium

27 %

Iron

2 %

Vitamin D

2 %

Vitamin B6

1 %

Vitamin B12

5 %

Magnesium

4 %

Thiamin

1 %

Riboflavin

11 %

Niacin

0 %

Vitamin E

0 %

Vitamin K

1 %

Zinc

9 %

Phosphorus

18 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
Top 10 Vacuum Sealed Foods Food preservation adds more value

หากใครอยากมีรายได้เสริมมาดูนี่เลย 10 อาหารที่คนนิยมนำมาซีลสูญญากาศสร้างรายได้

Read More
...
Techniques to stop yo-yo If reducing the right way!

ปัญหาโยโย่เอฟเฟกต์ คือการที่ลดน้ำหนักแต่น้ำหนักก็ยังขึ้นๆลงๆ นั่นเป็นเพราะว่าการลดน้ำหนักที่ผิดวิธี

Read More
...
5 ways to handle it when you feel "fatter" !!

ความอ้วนเป็นเหมือนสิ่งที่สาวๆไม่อยากให้เกิดขึ้นกับตนเอง แต่หลายๆคนกลับต้องพบเจอเพราะความอ้วนมักมาง่า

Read More
Ads Bottom