Logo

Duck, domesticated, meat only, raw Nutrition Facts

Duck, domesticated, meat only, raw
1007
Duck, domesticated, meat only, raw
พลังงานทั้งหมด 135 กิโลแคลอรี่

1 unit (yield from 1 lb ready-to-cook duck) (137g) of Duck, domesticated, meat only, raw has total calories 135 kilocalories, protein 18.3 g., carbohydrate 0.9 g. and Fat 6 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Duck, domesticated, meat only, raw

Nutrition Facts
Duck, domesticated, meat only, raw

Amount Per Serving

Calories 135

Calories from Fat 54

% Daily Value*

Total Fat 6g

10%

Saturated Fat 2.3g

12%

Polyunsaturated Fat 0.8g

Monounsaturated Fat 1.5g

Trans Fat g

Cholesterol 77mg

26%

Sodium 74mg

4%

Potassium 271mg

8%

Total Carbohydrate 0.9g

1%

Dietary Fiber 0g

0%

Sugar 0g

Protein 18.3g

37%

Vitamin A

2 %

Vitamin C

10 %

Calcium

1 %

Iron

13 %

Vitamin D

1 %

Vitamin B6

17 %

Vitamin B12

7 %

Magnesium

5 %

Thiamin

24 %

Riboflavin

26 %

Niacin

27 %

Vitamin E

2 %

Vitamin K

4 %

Zinc

13 %

Phosphorus

20 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
6 fruits to eat while losing weight

Calforlife จะมาแชร์ 6 ผลไม้ที่ควรกินในช่วงลดน้ำหนัก

Read More
...
5 easy healthy smoothies recipes you can make at home with COVID-19

ช่วงนี้โรคระบาดหนัก เราจึงต้องดูแลตัวเองเป็นพิเศษ โดยการเลือกสิ่งที่มีประโยชน์ให้ร่างกายด้วยเครื่องด

Read More
...
Good Breakfast For Healthy

การเลือกกินอาหารเช้าที่มีประโยชน์จึงเป็นเรื่องสำคัญเช่นกัน วันนี้ Calforlife จะมาบอกสารอาหารที่มีประ

Read More
Ads Bottom