Logo

Fast foods, biscuit, with egg and ham Nutrition Facts

Fast foods, biscuit, with egg and ham
940
Fast foods, biscuit, with egg and ham
พลังงานทั้งหมด 233 กิโลแคลอรี่

1 biscuit (182g) of Fast foods, biscuit, with egg and ham has total calories 233 kilocalories, protein 10.6 g., carbohydrate 16.4 g. and Fat 14.1 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Fast foods, biscuit, with egg and ham

Nutrition Facts
Fast foods, biscuit, with egg and ham

Amount Per Serving

Calories 233

Calories from Fat 126.9

% Daily Value*

Total Fat 14.1g

22%

Saturated Fat 3.1g

16%

Polyunsaturated Fat 4g

Monounsaturated Fat 5.7g

Trans Fat g

Cholesterol 156mg

52%

Sodium 1093mg

46%

Potassium 166mg

5%

Total Carbohydrate 16.4g

6%

Dietary Fiber 0.4g

2%

Sugar 2.2g

Protein 10.6g

22%

Vitamin A

4 %

Vitamin C

0 %

Calcium

12 %

Iron

13 %

Vitamin D

6 %

Vitamin B6

7 %

Vitamin B12

10 %

Magnesium

4 %

Thiamin

23 %

Riboflavin

18 %

Niacin

5 %

Vitamin E

4 %

Vitamin K

5 %

Zinc

8 %

Phosphorus

17 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
Good Breakfast For Healthy

การเลือกกินอาหารเช้าที่มีประโยชน์จึงเป็นเรื่องสำคัญเช่นกัน วันนี้ Calforlife จะมาบอกสารอาหารที่มีประ

Read More
...
How to drink matcha to get the benefits without consuming excess calories?

มัทฉะเป็นเครื่องดื่มยอดนิยมของสายสุขภาพ

Read More
...
6 Healthy Frying Oils That Are Tasty and Safer

แม้อาหารทอดจะเป็นของโปรดของใครหลายคน แต่ก็ต้องยอมรับว่าเป็นเมนูที่อาจส่งผลเสียต่อสุขภาพได้ โดยเฉพาะห

Read More
Ads Bottom