Logo

Fast foods, biscuit, with ham Nutrition Facts

Fast foods, biscuit, with ham
954
Fast foods, biscuit, with ham
พลังงานทั้งหมด 342 กิโลแคลอรี่

1 biscuit (162g) of Fast foods, biscuit, with ham has total calories 342 kilocalories, protein 11.9 g., carbohydrate 38.8 g. and Fat 16.3 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Fast foods, biscuit, with ham

Nutrition Facts
Fast foods, biscuit, with ham

Amount Per Serving

Calories 342

Calories from Fat 146.7

% Daily Value*

Total Fat 16.3g

26%

Saturated Fat 10.1g

51%

Polyunsaturated Fat 0.9g

Monounsaturated Fat 4.3g

Trans Fat g

Cholesterol 22mg

8%

Sodium 974mg

41%

Potassium 174mg

5%

Total Carbohydrate 38.8g

13%

Dietary Fiber 0.7g

3%

Sugar 2g

Protein 11.9g

24%

Vitamin A

2 %

Vitamin C

0 %

Calcium

14 %

Iron

13 %

Vitamin D

3 %

Vitamin B6

6 %

Vitamin B12

1 %

Magnesium

5 %

Thiamin

30 %

Riboflavin

16 %

Niacin

15 %

Vitamin E

4 %

Vitamin K

7 %

Zinc

10 %

Phosphorus

49 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
food for good skin

calforlife จะมาบอกของกินที่ช่วยบำรุงผิวพรรณจากภายใน ให้คุณมีสุขภาพผิวที่ดีออกสู่ภายนอก นอกจากจะมีประ

Read More
...
Durian for Health

วันนี้ Calforlife มีวิธีการกินทุเรียนให้ดีต่อร่างกายมาแนะนำ สำหรับคนที่หลงรักทุเรียนแต่ไม่อยากเสียสุ

Read More
...
Different type of Coffee

กาแฟคือหนึ่งในเมนูยอดฮิตของสายคาเฟ่ แต่แท้จริงแล้วเครื่องดื่มกาแฟแต่ละประเภทมีเอกลักษณ์แบบดั้งเดิม แ

Read More
Ads Bottom