Logo

Fast foods, egg and cheese sandwich Nutrition Facts

Fast foods, egg and cheese sandwich
775
Fast foods, egg and cheese sandwich
พลังงานทั้งหมด 233 กิโลแคลอรี่

1 sandwich (146g) of Fast foods, egg and cheese sandwich has total calories 233 kilocalories, protein 10.7 g., carbohydrate 17.8 g. and Fat 13.3 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Fast foods, egg and cheese sandwich

Nutrition Facts
Fast foods, egg and cheese sandwich

Amount Per Serving

Calories 233

Calories from Fat 119.7

% Daily Value*

Total Fat 13.3g

21%

Saturated Fat 4.5g

23%

Polyunsaturated Fat 1.8g

Monounsaturated Fat 5.7g

Trans Fat g

Cholesterol 199mg

67%

Sodium 551mg

23%

Potassium 129mg

4%

Total Carbohydrate 17.8g

6%

Dietary Fiber g

0%

Sugar g

Protein 10.7g

22%

Vitamin A

9 %

Vitamin C

2 %

Calcium

15 %

Iron

11 %

Vitamin B6

5 %

Vitamin B12

13 %

Magnesium

4 %

Thiamin

12 %

Riboflavin

23 %

Niacin

7 %

Zinc

8 %

Phosphorus

21 %

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
Create your food menu from ingredients

วันนี้เราจะมาสอน ฮาวทู “การสร้างเมนูอาหาร” ของคุณจากส่วนผสมง่ายๆ จะมีวิธีการอย่างไรบ้างนั้น เราไปดูก

Read More
...
Eating at night

หรือเปล่าว่าการกินดึก ๆ ไม่ได้แค่ทำให้เราอ้วนขึ้นเท่านั้น ยังมีผลเสียกับร่างกายอีกหลายข้อที่ทุกคนควร

Read More
...
็Where to Get Vitamin

เราต้องรู้แหล่งที่มาของวิตามินแต่ละชนิด ว่าสามารถหาได้จากที่ไหนบ้าง และมีส่วนช่วยในเรื่องอะไร ซึ่ง c

Read More
Ads Bottom