Logo

Fast foods, tostada, with beef and cheese Nutrition Facts

Fast foods, tostada, with beef and cheese
797
Fast foods, tostada, with beef and cheese
พลังงานทั้งหมด 193 กิโลแคลอรี่

1 piece (163g) of Fast foods, tostada, with beef and cheese has total calories 193 kilocalories, protein 11.7 g., carbohydrate 14 g. and Fat 10 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Fast foods, tostada, with beef and cheese

Nutrition Facts
Fast foods, tostada, with beef and cheese

Amount Per Serving

Calories 193

Calories from Fat 90

% Daily Value*

Total Fat 10g

16%

Saturated Fat 6.4g

32%

Polyunsaturated Fat 0.6g

Monounsaturated Fat 2.1g

Trans Fat g

Cholesterol 25mg

9%

Sodium 550mg

23%

Potassium 351mg

11%

Total Carbohydrate 14g

5%

Dietary Fiber g

0%

Sugar g

Protein 11.7g

24%

Vitamin A

9 %

Vitamin C

3 %

Calcium

13 %

Iron

10 %

Vitamin B6

7 %

Vitamin B12

12 %

Magnesium

10 %

Thiamin

4 %

Riboflavin

20 %

Niacin

10 %

Zinc

15 %

Phosphorus

11 %

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
how to stop always eating

วันนี้ calforlife มี 7 วิธีเด็ดที่จะทำให้คุณเลิกเป็นคนกินจุบจิบได้อย่างเด็ดขาด จะมีวิธีไหนบ้าง ไปดูก

Read More
...
Adjust your eating habits the summer.

วันนี้ Calforlife เลยอยากมาแชร์การปรับพฤติกรรมการกินในหน้าร้อน เพื่อช่วยให้ร่างกายของเราปลอดภัยและไม

Read More
...
Carbonara and Alfredo

เราจะมาเปรียบเทียบกันให้ทุกคนได้รู้กัน ว่าคาร์โบนาร่ามีลักษณะอย่างไร และต่างจากอัลเฟรโด้อย่างไร

Read More
Ads Bottom