Logo

mung bean Nutrition Facts

mung bean
1234
mung bean
พลังงานทั้งหมด 114 กิโลแคลอรี่

100g of mung bean has total calories 114 kilocalories, protein 7 g., carbohydrate 21.4 g. and Fat 0.4 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user darkevangal

Nutrition Facts mung bean

Nutrition Facts
mung bean

Amount Per Serving

Calories 114

Calories from Fat 3.6

% Daily Value*

Total Fat 0.4g

1%

Saturated Fat 0.1g

1%

Polyunsaturated Fat 0.1g

Monounsaturated Fat 0.1g

Trans Fat 0g

Cholesterol 0mg

0%

Sodium 2.5mg

1%

Potassium 269mg

8%

Total Carbohydrate 21.4g

8%

Dietary Fiber 7.6g

31%

Sugar 4.3g

Protein 7g

14%

Vitamin A

0 %

Vitamin C

2 %

Calcium

3 %

Iron

8 %

Vitamin D

0 %

Vitamin B6

3 %

Vitamin B12

0 %

Magnesium

12 %

Thiamin

11 %

Riboflavin

4 %

Niacin

3 %

Vitamin E

1 %

Vitamin K

3 %

Zinc

6 %

Phosphorus

10 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
eating sodium makes you bloat?

“นอกจากไขมันที่ทำให้คุณอ้วนแล้ว ‘โซเดียม’ ก็เป็นอีกหนึ่งอย่างที่ทำให้คุณดูอ้วนได้เช่นกัน”

Read More
...
Balanced Diet

เพื่อสุขภาพที่ดีทั้งกายและใจอย่างยั่งยืน แนวคิด “การกินอยู่อย่างสมดุล”

Read More
...
How to eat Mala and stay healthy

การกินเมนูหม่าล่าให้สุขภาพดีขึ้นนั้นสามารถทำได้ด้วยหลัก 4 ข้อง่ายๆ ดังนี้

Read More
Ads Bottom