Logo

Pork, fresh, heart, cooked, braised Nutrition Facts

Pork, fresh, heart, cooked, braised
638
Pork, fresh, heart, cooked, braised
พลังงานทั้งหมด 148 กิโลแคลอรี่

1 heart (129g) of Pork, fresh, heart, cooked, braised has total calories 148 kilocalories, protein 23.6 g., carbohydrate 0.4 g. and Fat 5.1 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Pork, fresh, heart, cooked, braised

Nutrition Facts
Pork, fresh, heart, cooked, braised

Amount Per Serving

Calories 148

Calories from Fat 45.9

% Daily Value*

Total Fat 5.1g

8%

Saturated Fat 1.3g

7%

Polyunsaturated Fat 1.3g

Monounsaturated Fat 1.2g

Trans Fat g

Cholesterol 221mg

74%

Sodium 35mg

2%

Potassium 206mg

6%

Total Carbohydrate 0.4g

1%

Dietary Fiber 0g

0%

Sugar g

Protein 23.6g

48%

Vitamin A

0 %

Vitamin C

3 %

Calcium

1 %

Iron

32 %

Vitamin B6

20 %

Vitamin B12

63 %

Magnesium

6 %

Thiamin

37 %

Riboflavin

100 %

Niacin

30 %

Zinc

21 %

Phosphorus

18 %

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
5 secrets to partying without getting fat

วันนี้ Calforlife เรามีเทคนิคดีๆ มาแนะนำสำหรับคนที่ไม่อยากปาร์ตี้แล้วร่างพังมาฝากกันค่ะ

Read More
...
Checklist: The body is lacking probiotics

“โพรไบโอติก”(Probiotics) แบคทีเรียชนิดดีที่ช่วยให้ร่างกายแข็งแรง

Read More
...
Great trick! Stop fussy eating

วันนี้ Calforlife จะมาบอกทริคเด็ดๆ ที่จะช่วยให้เรา ลด ละ เลิกนิสัยการกินจุกจิกกันค่ะ

Read More
Ads Bottom