Logo

Potatoes, au gratin, home-prepared from recipe using butter Nutrition Facts

Potatoes, au gratin, home-prepared from recipe using butter
990
Potatoes, au gratin, home-prepared from recipe using butter
พลังงานทั้งหมด 132 กิโลแคลอรี่

100g of Potatoes, au gratin, home-prepared from recipe using butter has total calories 132 kilocalories, protein 5.1 g., carbohydrate 11.3 g. and Fat 7.6 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Potatoes, au gratin, home-prepared from recipe using butter

Nutrition Facts
Potatoes, au gratin, home-prepared from recipe using butter

Amount Per Serving

Calories 132

Calories from Fat 68.4

% Daily Value*

Total Fat 7.6g

12%

Saturated Fat 4.7g

24%

Polyunsaturated Fat 0.3g

Monounsaturated Fat 2.1g

Trans Fat g

Cholesterol 23mg

8%

Sodium 433mg

19%

Potassium 396mg

12%

Total Carbohydrate 11.3g

4%

Dietary Fiber 1.8g

8%

Sugar g

Protein 5.1g

11%

Vitamin A

5 %

Vitamin C

17 %

Calcium

12 %

Iron

4 %

Vitamin D

0 %

Vitamin B6

9 %

Vitamin B12

0 %

Magnesium

5 %

Thiamin

4 %

Riboflavin

7 %

Niacin

5 %

Zinc

5 %

Phosphorus

11 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
4 foods you should eat for dinner

หลายๆ คงชอบกินสลัดเป็นมื้อเย็นเพื่อลดน้ำหนักกันใช่ไหมคะ แต่รู้ไหมคะว่าจริงๆ แล้ว การกินสลัดเป็นมื้อเ

Read More
...
5 techniques to eat, reduce thighs, say goodbye to fat

วันนี้ Calforlife เรามีเทคนิคเกี่ยวกับการกินที่ช่วยลดต้นขา บอกลาไขมันมาฝากทุกคนอีกเช่นเคยค่ะ เราไปดู

Read More
...
Hungry late at night, what should I eat?

ตกดึกทีไร หิวทุกที เป็นแบบนี้ตลอด ไม่กินก็นอนไม่หลับ วันนี้ Calforlife มีอาหารที่สามารถกินรองท้องตอน

Read More
Ads Bottom