Logo

Potatoes, canned, drained solids Nutrition Facts

Potatoes, canned, drained solids
965
Potatoes, canned, drained solids
พลังงานทั้งหมด 60 กิโลแคลอรี่

1 cup (180g) of Potatoes, canned, drained solids has total calories 60 kilocalories, protein 1.4 g., carbohydrate 13.6 g. and Fat 0.2 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Potatoes, canned, drained solids

Nutrition Facts
Potatoes, canned, drained solids

Amount Per Serving

Calories 60

Calories from Fat 1.8

% Daily Value*

Total Fat 0.2g

1%

Saturated Fat 0.1g

1%

Polyunsaturated Fat 0.1g

Monounsaturated Fat 0g

Trans Fat g

Cholesterol 0mg

0%

Sodium 219mg

10%

Potassium 229mg

7%

Total Carbohydrate 13.6g

5%

Dietary Fiber 2.3g

10%

Sugar g

Protein 1.4g

3%

Vitamin A

0 %

Vitamin C

9 %

Calcium

1 %

Iron

7 %

Vitamin D

0 %

Vitamin B6

9 %

Vitamin B12

0 %

Magnesium

4 %

Thiamin

5 %

Riboflavin

1 %

Niacin

5 %

Zinc

2 %

Phosphorus

3 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
how to stop always eating

วันนี้ calforlife มี 7 วิธีเด็ดที่จะทำให้คุณเลิกเป็นคนกินจุบจิบได้อย่างเด็ดขาด จะมีวิธีไหนบ้าง ไปดูก

Read More
...
6 high fiber, low calorie foods!

วันนี้เราเลยมีอาหารมาแนะนำที่ไฟเบอร์สูง ที่สำคัญแคลอรี่ต่ำ จะมีอาหารอะไรบ้างเราไปดูกันเลย

Read More
...
Strengthen your immune system with nutrients.

ในช่วงที่ร่างกายต้องเผชิญกับมลพิษสิ่งสกปรกมากมาย ทั้งเชื้อโรค ไวรัส และฝุ่น PM 2.5 ต่างๆ มากมาย

Read More
Ads Bottom