1 of Rice with chicken has total calories 287 kilocalories, protein 34.8 g., carbohydrate 28.2 g. and Fat 3.5 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user aoiz
Amount Per Serving
Calories 287
Calories from Fat 31.5
% Daily Value*
Total Fat 3.5g
6%
Saturated Fat 1.1g
6%
Polyunsaturated Fat 0.9g
Monounsaturated Fat 1.4g
Trans Fat 0g
Cholesterol 85mg
29%
Sodium 75mg
4%
Potassium 291mg
9%
Total Carbohydrate 28.2g
10%
Dietary Fiber 0.4g
2%
Sugar 0.1g
Protein 34.8g
70%
Vitamin A
0 %
Vitamin C
0 %
Calcium
2 %
Iron
12 %
Vitamin D
1 %
Vitamin B6
35 %
Vitamin B12
5 %
Magnesium
10 %
Zinc
3 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
วันนี้ Calforlife จะมาแชร์วิธีกินแบบไหน ไม่ให้อ้วนลงพุง
หรือเปล่าว่าการกินดึก ๆ ไม่ได้แค่ทำให้เราอ้วนขึ้นเท่านั้น ยังมีผลเสียกับร่างกายอีกหลายข้อที่ทุกคนควร
วันนี้ Calforlife จะมาแชร์เคล็ดลับการกินคลีนให้ถูกวิธี น้ำหนักลงแถมไม่โทรมอีกด้วย