100 g of Rice with coconut milk has total calories 196.1 kilocalories, protein 2.6 g., carbohydrate 31.9 g. and Fat 6.6 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user jeerapa
Amount Per Serving
Calories 196
Calories from Fat 59.4
% Daily Value*
Total Fat 6.6g
11%
Saturated Fat 5.7g
29%
Polyunsaturated Fat 0.1g
Monounsaturated Fat 0.3g
Trans Fat 0g
Cholesterol 0mg
0%
Sodium 497.9mg
21%
Potassium 76mg
3%
Total Carbohydrate 31.9g
11%
Dietary Fiber 1g
4%
Sugar 8.1g
Protein 2.6g
6%
Vitamin A
0 %
Vitamin C
0.6 %
Calcium
0.6 %
Iron
6.4 %
Vitamin D
0 %
Vitamin B6
1.3 %
Vitamin B12
0 %
Magnesium
4.6 %
Thiamin
1.3 %
Riboflavin
1 %
Niacin
1.9 %
Vitamin E
0 %
Vitamin K
0 %
Zinc
4.2 %
Phosphorus
4 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
วันนี้ Calforlife มี 9 วิธีสำหรับใครที่กินผักไม่เก่ง ที่เราการันตีว่าจะช่วยให้คุณ “กินผักได้ง่ายขึ้น
วันนี้ Calforlife มีวิธีการกินทุเรียนให้ดีต่อร่างกายมาแนะนำ สำหรับคนที่หลงรักทุเรียนแต่ไม่อยากเสียสุ
วันนี้ Calforlife เลยอยากมาแชร์การปรับพฤติกรรมการกินในหน้าร้อน เพื่อช่วยให้ร่างกายของเราปลอดภัยและไม