1 of stir fried oyster mushroom with oyster sauce has total calories 82 kilocalories, protein 3.5 g., carbohydrate 8.1 g. and Fat 4.9 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user naphati
Amount Per Serving
Calories 82
Calories from Fat 44.1
% Daily Value*
Total Fat 4.9g
8%
Saturated Fat 0.8g
4%
Polyunsaturated Fat 2.7g
Monounsaturated Fat 1.1g
Trans Fat 0g
Cholesterol 0mg
0%
Sodium 510mg
22%
Potassium 430mg
13%
Total Carbohydrate 8.1g
3%
Dietary Fiber 2.4g
10%
Sugar 1.1g
Protein 3.5g
7%
Vitamin A
1 %
Vitamin C
0 %
Calcium
0 %
Iron
7 %
Vitamin D
7 %
Vitamin B6
6 %
Vitamin B12
1 %
Magnesium
5 %
Thiamin
8 %
Riboflavin
21 %
Niacin
25 %
Vitamin E
0 %
Vitamin K
0 %
Zinc
5 %
Phosphorus
12 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
หากคุณทานครบ 5 สี จะยิ่งเป็นประโยชน์ต่อร่างกายเป็นอย่างมาก จะมีอะไรบ้างเราไปดูกันเลย!
หนึ่งในสัดส่วนที่ใครๆก็ต่างอยากจะลดคือการลดหน้าท้อง วันนี้เราจะพาทุกคนมารู้เคล็ดลับดีๆในการลดหน้าท้อ
calforlife ได้นำข้อมูลการจัดอันดับปี 2021 จากเว็บ TopTravelFoods มาให้ทุกคนทายพร้อม ๆ กัน ว่าเมนูไหน