4.0 oz (113g) of Veal, ground, raw has total calories 197 kilocalories, protein 18.6 g., carbohydrate 0 g. and Fat 13.1 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 197
Calories from Fat 117.9
% Daily Value*
Total Fat 13.1g
21%
Saturated Fat 5.1g
26%
Polyunsaturated Fat 0.7g
Monounsaturated Fat 6.2g
Trans Fat g
Cholesterol 49mg
17%
Sodium 103mg
5%
Potassium 198mg
6%
Total Carbohydrate 0g
0%
Dietary Fiber 0g
0%
Sugar 0g
Protein 18.6g
38%
Vitamin A
0 %
Vitamin C
0 %
Calcium
1 %
Iron
8 %
Vitamin D
13 %
Vitamin B6
22 %
Vitamin B12
38 %
Magnesium
8 %
Thiamin
8 %
Riboflavin
16 %
Niacin
28 %
Vitamin E
2 %
Vitamin K
2 %
Zinc
17 %
Phosphorus
20 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
“โยเกิร์ต” นอกจากความอร่อยที่ถูกใจคนทุกวัยแล้ว ยังเป็นตัวช่วยที่ขึ้นชื่อเรื่องของการควบคุมน้ำหนัก กา
หากคุณทานครบ 5 สี จะยิ่งเป็นประโยชน์ต่อร่างกายเป็นอย่างมาก จะมีอะไรบ้างเราไปดูกันเลย!
วันนี้ Calforlife เรามีเทคนิคดีๆ มาแนะนำสำหรับคนที่ไม่อยากปาร์ตี้แล้วร่างพังมาฝากกันค่ะ