100g of Veal, loin, separable lean only, cooked, braised has total calories 226 kilocalories, protein 33.6 g., carbohydrate 0 g. and Fat 9.2 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 226
Calories from Fat 82.8
% Daily Value*
Total Fat 9.2g
15%
Saturated Fat 2.6g
13%
Polyunsaturated Fat 0.8g
Monounsaturated Fat 3.3g
Trans Fat g
Cholesterol 125mg
42%
Sodium 84mg
4%
Potassium 297mg
9%
Total Carbohydrate 0g
0%
Dietary Fiber 0g
0%
Sugar 0g
Protein 33.6g
68%
Vitamin A
0 %
Vitamin C
0 %
Calcium
3 %
Iron
6 %
Vitamin D
0 %
Vitamin B6
14 %
Vitamin B12
22 %
Magnesium
7 %
Thiamin
3 %
Riboflavin
20 %
Niacin
50 %
Vitamin E
1 %
Vitamin K
9 %
Zinc
27 %
Phosphorus
24 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
สายนอนดึกหิวดึกยกมือขึ้นนนน!! ใครที่กำลังเป็นสายนอนดึกที่ชอบหิวกลางคืนต้องรู้เลยค่ะ!!
ช่วงนี้โรคระบาดหนัก เราจึงต้องดูแลตัวเองเป็นพิเศษ โดยการเลือกสิ่งที่มีประโยชน์ให้ร่างกายด้วยเครื่องด
วันนี้ Calforlife ก็มีวิธีที่จะช่วยให้เราลดความอยากอาหาร junk food มาฝากทุกคน จะมีวิธีไหนบ้างไปดูกัน