Logo

Veal, shank (fore and hind), separable lean and fat, cooked, braised Nutrition Facts

Veal, shank (fore and hind), separable lean and fat, cooked, braised
684
Veal, shank (fore and hind), separable lean and fat, cooked, braised
พลังงานทั้งหมด 191 กิโลแคลอรี่

1 piece, cooked, excluding refuse (yield from 1 lb raw meat with refuse) (194g) of Veal, shank (fore and hind), separable lean and fat, cooked, braised has total calories 191 kilocalories, protein 31.5 g., carbohydrate 0 g. and Fat 6.2 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Veal, shank (fore and hind), separable lean and fat, cooked, braised

Nutrition Facts
Veal, shank (fore and hind), separable lean and fat, cooked, braised

Amount Per Serving

Calories 191

Calories from Fat 55.8

% Daily Value*

Total Fat 6.2g

10%

Saturated Fat 2.1g

11%

Polyunsaturated Fat 0.5g

Monounsaturated Fat 2.3g

Trans Fat g

Cholesterol 124mg

42%

Sodium 93mg

4%

Potassium 305mg

9%

Total Carbohydrate 0g

0%

Dietary Fiber g

0%

Sugar g

Protein 31.5g

63%

Calcium

3 %

Iron

7 %

Vitamin B6

13 %

Vitamin B12

27 %

Magnesium

6 %

Thiamin

3 %

Riboflavin

17 %

Niacin

47 %

Zinc

44 %

Phosphorus

23 %

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
5 ways to cure anorexia

วันนี้ Calforlife จะมาแชร์ 5 วิธีแก้อาการเบื่ออาหาร ให้กลับมาเอนจอยกับการทานได้มากยิ่งขึ้น จะมีวิธีอ

Read More
...
Sleep can lose weight!

คุณรู้หรือไม่ว่า “การนอนหลับ” ก็สามารถลดน้ำหนักได้!!

Read More
...
low-calorie dinner menus

ช่วงนี้ใครที่กำลังควบคุมน้ำหนักอยู่ Calforlife มีเมนูมื้อเย็นมาแนะนำให้กับทุกคนค่าเป็นเมนูเบาๆ แคลน้

Read More
Ads Bottom