Logo

Wheat bran, crude Nutrition Facts

Wheat bran, crude
1165
Wheat bran, crude
พลังงานทั้งหมด 216 กิโลแคลอรี่

100g of Wheat bran, crude has total calories 216 kilocalories, protein 15.6 g., carbohydrate 64.5 g. and Fat 4.3 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Wheat bran, crude

Nutrition Facts
Wheat bran, crude

Amount Per Serving

Calories 216

Calories from Fat 38.7

% Daily Value*

Total Fat 4.3g

7%

Saturated Fat 0.6g

3%

Polyunsaturated Fat 2.2g

Monounsaturated Fat 0.6g

Trans Fat g

Cholesterol 0mg

0%

Sodium 2mg

1%

Potassium 1182mg

34%

Total Carbohydrate 64.5g

22%

Dietary Fiber 42.8g

172%

Sugar 0.4g

Protein 15.6g

32%

Vitamin A

0 %

Vitamin C

0 %

Calcium

7 %

Iron

59 %

Vitamin D

0 %

Vitamin B6

65 %

Vitamin B12

0 %

Magnesium

153 %

Thiamin

35 %

Riboflavin

34 %

Niacin

68 %

Vitamin E

5 %

Vitamin K

2 %

Zinc

48 %

Phosphorus

101 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
What is the difference between losing weight vs losing fat?

การ “ลดน้ำหนัก” อย่างเดียวไม่พอ แต่คุณต้องรู้จักการ “ลดไขมัน” ในร่างกายควบคู่กันไปด้วย แล้วการลดน้ำห

Read More
...
Food during the rainy season Eat and be healthy, no sickness.

หน้าฝนนี้ Calforlife มีเมนูอาหารต้อนรับหน้าฝน ที่จะช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงให้ร่างกาย กินแล้วสุขภาพ

Read More
...
5 easy healthy smoothies recipes you can make at home with COVID-19

ช่วงนี้โรคระบาดหนัก เราจึงต้องดูแลตัวเองเป็นพิเศษ โดยการเลือกสิ่งที่มีประโยชน์ให้ร่างกายด้วยเครื่องด

Read More
Ads Bottom