ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน Beans, black, mature seeds, cooked, boiled, without salt ในปริมาณ 1 cup (172g) มีพลังงานทั้งหมด 132 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 8.9 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 23.7 กรัม, ไขมัน 0.5 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เข่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากไยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ

ข้อมูลสร้างโดยผู้ใช้ boong