Logo

Beans, kidney, california red, mature seeds, cooked, boiled, with salt Nutrition Facts

Beans, kidney, california red, mature seeds, cooked, boiled, with salt
1077
Beans, kidney, california red, mature seeds, cooked, boiled, with salt
พลังงานทั้งหมด 124 กิโลแคลอรี่

1 cup (177g) of Beans, kidney, california red, mature seeds, cooked, boiled, with salt has total calories 124 kilocalories, protein 9.1 g., carbohydrate 22.4 g. and Fat 0.1 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Beans, kidney, california red, mature seeds, cooked, boiled, with salt

Nutrition Facts
Beans, kidney, california red, mature seeds, cooked, boiled, with salt

Amount Per Serving

Calories 124

Calories from Fat 0.9

% Daily Value*

Total Fat 0.1g

1%

Saturated Fat 0g

0%

Polyunsaturated Fat 0.1g

Monounsaturated Fat 0g

Trans Fat g

Cholesterol 0mg

0%

Sodium 240mg

10%

Potassium 419mg

12%

Total Carbohydrate 22.4g

8%

Dietary Fiber 9.3g

38%

Sugar g

Protein 9.1g

19%

Vitamin A

0 %

Vitamin C

2 %

Calcium

7 %

Iron

17 %

Vitamin D

0 %

Vitamin B6

5 %

Vitamin B12

0 %

Magnesium

12 %

Thiamin

9 %

Riboflavin

4 %

Niacin

3 %

Zinc

6 %

Phosphorus

14 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
Different type of Coffee

กาแฟคือหนึ่งในเมนูยอดฮิตของสายคาเฟ่ แต่แท้จริงแล้วเครื่องดื่มกาแฟแต่ละประเภทมีเอกลักษณ์แบบดั้งเดิม แ

Read More
...
5 appetizers that can not be fat!

วันนี้เราเลยจะมาแนะนำ 5 อาหารทานเล่น ที่ทานได้เท่าไหร่ ทานตอนไหน ก็ไม่อ้วน!

Read More
...
4 foods you should eat for dinner

หลายๆ คงชอบกินสลัดเป็นมื้อเย็นเพื่อลดน้ำหนักกันใช่ไหมคะ แต่รู้ไหมคะว่าจริงๆ แล้ว การกินสลัดเป็นมื้อเ

Read More
Ads Bottom