Logo

Beef, brisket, flat half, boneless separable lean only, trimmed to 0" fat, all grades, raw Nutrition Facts

Beef, brisket, flat half, boneless separable lean only, trimmed to 0" fat, all grades, raw
1220
Beef, brisket, flat half, boneless separable lean only, trimmed to 0" fat, all grades, raw
พลังงานทั้งหมด 132 กิโลแคลอรี่

100g of Beef, brisket, flat half, boneless separable lean only, trimmed to 0" fat, all grades, raw has total calories 132 kilocalories, protein 21.5 g., carbohydrate 0 g. and Fat 5.1 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Beef, brisket, flat half, boneless separable lean only, trimmed to 0" fat, all grades, raw

Nutrition Facts
Beef, brisket, flat half, boneless separable lean only, trimmed to 0" fat, all grades, raw

Amount Per Serving

Calories 132

Calories from Fat 45.9

% Daily Value*

Total Fat 5.1g

8%

Saturated Fat 1.8g

9%

Polyunsaturated Fat 0.3g

Monounsaturated Fat 2.7g

Trans Fat g

Cholesterol 67mg

23%

Sodium 83mg

4%

Potassium 362mg

11%

Total Carbohydrate 0g

0%

Dietary Fiber 0g

0%

Sugar 0g

Protein 21.5g

43%

Vitamin A

0 %

Vitamin C

0 %

Calcium

1 %

Iron

11 %

Vitamin D

1 %

Vitamin B6

31 %

Vitamin B12

30 %

Magnesium

6 %

Thiamin

5 %

Riboflavin

10 %

Niacin

32 %

Vitamin E

0 %

Vitamin K

2 %

Zinc

35 %

Phosphorus

22 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
Great trick! Stop fussy eating

วันนี้ Calforlife จะมาบอกทริคเด็ดๆ ที่จะช่วยให้เรา ลด ละ เลิกนิสัยการกินจุกจิกกันค่ะ

Read More
...
good snack for health

ถึงแม้จะเป็นแค่เมนูทานเล่น แต่เราก็ต้องให้ความสำคัญหากกำลังดูแลสุขภาพอยู่ Calforlife จึงมาแนะนำเมนูท

Read More
...
5 secrets to transform belly into waist S

วันนี้เราจะมาบอก เคล็ด (ไม่) ลับ 5 วิธีเปลี่ยนพุง เป็นเอว S จะมีเคล็ดลับอะบ้างเราไปดูกันเลย

Read More
Ads Bottom