Logo

Beef, carcass, separable lean and fat, select, raw Nutrition Facts

Beef, carcass, separable lean and fat, select, raw
1082
Beef, carcass, separable lean and fat, select, raw
พลังงานทั้งหมด 278 กิโลแคลอรี่

100g of Beef, carcass, separable lean and fat, select, raw has total calories 278 kilocalories, protein 17.5 g., carbohydrate 0 g. and Fat 22.6 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Beef, carcass, separable lean and fat, select, raw

Nutrition Facts
Beef, carcass, separable lean and fat, select, raw

Amount Per Serving

Calories 278

Calories from Fat 203.4

% Daily Value*

Total Fat 22.6g

35%

Saturated Fat 9.2g

46%

Polyunsaturated Fat 0.9g

Monounsaturated Fat 9.8g

Trans Fat g

Cholesterol 74mg

25%

Sodium 59mg

3%

Potassium 271mg

8%

Total Carbohydrate 0g

0%

Dietary Fiber 0g

0%

Sugar g

Protein 17.5g

35%

Vitamin A

0 %

Vitamin C

0 %

Calcium

1 %

Iron

10 %

Vitamin B6

17 %

Vitamin B12

45 %

Magnesium

4 %

Thiamin

5 %

Riboflavin

10 %

Niacin

18 %

Zinc

24 %

Phosphorus

16 %

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
Benefits of avocado

Calforlife มัดรวมประโยชน์ของอะโวคาโดมาให้ทุกคนได้ทราบกันแล้วค่ะ

Read More
...
Eating at night

หรือเปล่าว่าการกินดึก ๆ ไม่ได้แค่ทำให้เราอ้วนขึ้นเท่านั้น ยังมีผลเสียกับร่างกายอีกหลายข้อที่ทุกคนควร

Read More
...
Durian for Health

วันนี้ Calforlife มีวิธีการกินทุเรียนให้ดีต่อร่างกายมาแนะนำ สำหรับคนที่หลงรักทุเรียนแต่ไม่อยากเสียสุ

Read More
Ads Bottom