Logo

Beef, chuck eye Country-Style ribs, boneless, separable lean only, trimmed to 0" fat, all grades, cooked, braised Nutrition Facts

Beef, chuck eye Country-Style ribs, boneless, separable lean only, trimmed to 0" fat, all grades, cooked, braised
1105
Beef, chuck eye Country-Style ribs, boneless, separable lean only, trimmed to 0" fat, all grades, cooked, braised
พลังงานทั้งหมด 228 กิโลแคลอรี่

100g of Beef, chuck eye Country-Style ribs, boneless, separable lean only, trimmed to 0" fat, all grades, cooked, braised has total calories 228 kilocalories, protein 31.4 g., carbohydrate 0 g. and Fat 11.4 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Beef, chuck eye Country-Style ribs, boneless, separable lean only, trimmed to 0" fat, all grades, cooked, braised

Nutrition Facts
Beef, chuck eye Country-Style ribs, boneless, separable lean only, trimmed to 0" fat, all grades, cooked, braised

Amount Per Serving

Calories 228

Calories from Fat 102.6

% Daily Value*

Total Fat 11.4g

18%

Saturated Fat 5g

25%

Polyunsaturated Fat 0.6g

Monounsaturated Fat 5.8g

Trans Fat g

Cholesterol 99mg

33%

Sodium 69mg

3%

Potassium 286mg

9%

Total Carbohydrate 0g

0%

Dietary Fiber 0g

0%

Sugar 0g

Protein 31.4g

63%

Vitamin A

0 %

Vitamin C

0 %

Calcium

2 %

Iron

16 %

Vitamin D

2 %

Vitamin B6

14 %

Vitamin B12

58 %

Magnesium

5 %

Thiamin

5 %

Riboflavin

14 %

Niacin

21 %

Vitamin E

0 %

Vitamin K

2 %

Zinc

73 %

Phosphorus

20 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
5 secrets to transform belly into waist S

วันนี้เราจะมาบอก เคล็ด (ไม่) ลับ 5 วิธีเปลี่ยนพุง เป็นเอว S จะมีเคล็ดลับอะบ้างเราไปดูกันเลย

Read More
...
5 healthy menu from calforlife

วันนี้ calforlife อยากเอาใจคนรักสุขภาพที่ชื่นชอบการกินและการทำอาหาร ด้วย 5 เมนูเพื่อสุขภาพจากเรา พร้

Read More
...
how to eat vegetarian for good health

วันนี้ Calforlife มีเคล็ด(ไม่)ลับ ของการกินเจอย่างไรให้สุขภาพดี อิ่มท้อง อิ่มบุญ แถมไม่อ้วน! มาฝากท

Read More
Ads Bottom