100g of Beef, cured, pastrami has total calories 147 kilocalories, protein 21.8 g., carbohydrate 0.4 g. and Fat 5.8 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 147
Calories from Fat 52.2
% Daily Value*
Total Fat 5.8g
9%
Saturated Fat 2.7g
14%
Polyunsaturated Fat 0.1g
Monounsaturated Fat 2.1g
Trans Fat g
Cholesterol 68mg
23%
Sodium 1078mg
45%
Potassium 210mg
6%
Total Carbohydrate 0.4g
1%
Dietary Fiber 0g
0%
Sugar 0.1g
Protein 21.8g
44%
Vitamin A
1 %
Vitamin C
1 %
Calcium
1 %
Iron
12 %
Vitamin D
1 %
Vitamin B6
11 %
Vitamin B12
31 %
Magnesium
4 %
Thiamin
3 %
Riboflavin
9 %
Niacin
21 %
Vitamin E
0 %
Vitamin K
1 %
Zinc
33 %
Phosphorus
18 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
วันนี้เราจะพาทกคนมาหา “เนื้อคู่” ที่เหมาะกับแต่ละกรุ๊ปเลือด จะเป็นยังไงเราไปดูกันเลย
วันนี้ Calforlife ก็มีวิธีการดูแลสุขภาพมาฝากทุกคนอีกเช่นเคย เป็นวิธีที่ง่ายที่สุดนั่นคือการเลือกกิน
รสชาติถือเป็นเรื่องความชอบส่วนตัว แต่ถ้าหากกินรสเปรี้ยวมากจนเกินไป ความจัดจ้านนี้ก็อาจจะให้โทษได้เช่