Logo

Beef, grass-fed, ground, raw Nutrition Facts

Beef, grass-fed, ground, raw
3605
Beef, grass-fed, ground, raw
พลังงานทั้งหมด 192 กิโลแคลอรี่

100g of Beef, grass-fed, ground, raw has total calories 192 kilocalories, protein 19.4 g., carbohydrate 0 g. and Fat 12.7 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Beef, grass-fed, ground, raw

Nutrition Facts
Beef, grass-fed, ground, raw

Amount Per Serving

Calories 192

Calories from Fat 114.3

% Daily Value*

Total Fat 12.7g

20%

Saturated Fat 5.3g

27%

Polyunsaturated Fat 0.5g

Monounsaturated Fat 4.8g

Trans Fat g

Cholesterol 62mg

21%

Sodium 68mg

3%

Potassium 289mg

9%

Total Carbohydrate 0g

0%

Dietary Fiber 0g

0%

Sugar 0g

Protein 19.4g

39%

Vitamin A

0 %

Vitamin C

0 %

Calcium

1 %

Iron

11 %

Vitamin B6

18 %

Vitamin B12

33 %

Magnesium

5 %

Thiamin

3 %

Riboflavin

9 %

Niacin

24 %

Vitamin E

1 %

Vitamin K

1 %

Zinc

30 %

Phosphorus

18 %

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
5 ways to eat healthy according to office style

วันนี้ Calforlife ก็มีวิธีการกินแบบเฮลตี้มาให้กับชาวออฟฟิศ จะมีอะไรบ้าง ไปดูกันเลย

Read More
...
how to stop always eating

วันนี้ calforlife มี 7 วิธีเด็ดที่จะทำให้คุณเลิกเป็นคนกินจุบจิบได้อย่างเด็ดขาด จะมีวิธีไหนบ้าง ไปดูก

Read More
...
5 colors of vegetables and fruits

ผักผลไม้ประโยชน์ดีๆ ที่ควรทานเพราะนอกจากช่วยเรื่องของการขับถ่าย ควบคุมน้ำหนัก หรือเสริมวิตามินต่างๆ

Read More
Ads Bottom