Logo

Beef, ground, 93% lean meat / 7% fat, crumbles, cooked, pan-browned Nutrition Facts

Beef, ground, 93% lean meat / 7% fat, crumbles, cooked, pan-browned
782
Beef, ground, 93% lean meat / 7% fat, crumbles, cooked, pan-browned
พลังงานทั้งหมด 201 กิโลแคลอรี่

100g of Beef, ground, 93% lean meat / 7% fat, crumbles, cooked, pan-browned has total calories 201 kilocalories, protein 28.9 g., carbohydrate 0 g. and Fat 9.5 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Beef, ground, 93% lean meat / 7% fat, crumbles, cooked, pan-browned

Nutrition Facts
Beef, ground, 93% lean meat / 7% fat, crumbles, cooked, pan-browned

Amount Per Serving

Calories 201

Calories from Fat 85.5

% Daily Value*

Total Fat 9.5g

15%

Saturated Fat 3.9g

20%

Polyunsaturated Fat 0.4g

Monounsaturated Fat 3.9g

Trans Fat g

Cholesterol 89mg

30%

Sodium 86mg

4%

Potassium 449mg

13%

Total Carbohydrate 0g

0%

Dietary Fiber 0g

0%

Sugar 0g

Protein 28.9g

58%

Vitamin A

0 %

Vitamin C

0 %

Calcium

1 %

Iron

18 %

Vitamin D

1 %

Vitamin B6

21 %

Vitamin B12

47 %

Magnesium

7 %

Thiamin

3 %

Riboflavin

11 %

Niacin

35 %

Vitamin E

0 %

Vitamin K

2 %

Zinc

46 %

Phosphorus

26 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
Carbonara and Alfredo

เราจะมาเปรียบเทียบกันให้ทุกคนได้รู้กัน ว่าคาร์โบนาร่ามีลักษณะอย่างไร และต่างจากอัลเฟรโด้อย่างไร

Read More
...
5 ways to cure anorexia

วันนี้ Calforlife จะมาแชร์ 5 วิธีแก้อาการเบื่ออาหาร ให้กลับมาเอนจอยกับการทานได้มากยิ่งขึ้น จะมีวิธีอ

Read More
...
Great trick! Stop fussy eating

วันนี้ Calforlife จะมาบอกทริคเด็ดๆ ที่จะช่วยให้เรา ลด ละ เลิกนิสัยการกินจุกจิกกันค่ะ

Read More
Ads Bottom