Logo

Beef, loin, top loin steak, boneless, lip off, separable lean only, trimmed to 0" fat, all grades, raw Nutrition Facts

Beef, loin, top loin steak, boneless, lip off, separable lean only, trimmed to 0" fat, all grades, raw
768
Beef, loin, top loin steak, boneless, lip off, separable lean only, trimmed to 0" fat, all grades, raw
พลังงานทั้งหมด 143 กิโลแคลอรี่

100g of Beef, loin, top loin steak, boneless, lip off, separable lean only, trimmed to 0" fat, all grades, raw has total calories 143 kilocalories, protein 23.1 g., carbohydrate 0 g. and Fat 5.7 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Beef, loin, top loin steak, boneless, lip off, separable lean only, trimmed to 0" fat, all grades, raw

Nutrition Facts
Beef, loin, top loin steak, boneless, lip off, separable lean only, trimmed to 0" fat, all grades, raw

Amount Per Serving

Calories 143

Calories from Fat 51.3

% Daily Value*

Total Fat 5.7g

9%

Saturated Fat 2.3g

12%

Polyunsaturated Fat 0.4g

Monounsaturated Fat 2.7g

Trans Fat g

Cholesterol 60mg

20%

Sodium 46mg

2%

Potassium 284mg

9%

Total Carbohydrate 0g

0%

Dietary Fiber 0g

0%

Sugar 0g

Protein 23.1g

47%

Vitamin A

0 %

Vitamin C

0 %

Calcium

2 %

Iron

10 %

Vitamin D

1 %

Vitamin B6

29 %

Vitamin B12

30 %

Magnesium

3 %

Thiamin

4 %

Riboflavin

12 %

Niacin

34 %

Vitamin E

1 %

Vitamin K

2 %

Zinc

25 %

Phosphorus

21 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
how to stop always eating

วันนี้ calforlife มี 7 วิธีเด็ดที่จะทำให้คุณเลิกเป็นคนกินจุบจิบได้อย่างเด็ดขาด จะมีวิธีไหนบ้าง ไปดูก

Read More
...
you can lose weight Just choose to eat.

วันนี้ Calforlife ก็มีวิธีการดูแลสุขภาพมาฝากทุกคนอีกเช่นเคย เป็นวิธีที่ง่ายที่สุดนั่นคือการเลือกกิน

Read More
...
6 high fiber, low calorie foods!

วันนี้เราเลยมีอาหารมาแนะนำที่ไฟเบอร์สูง ที่สำคัญแคลอรี่ต่ำ จะมีอาหารอะไรบ้างเราไปดูกันเลย

Read More
Ads Bottom