Logo

Beef, New Zealand, imported, hind shin, separable lean and fat, cooked, braised Nutrition Facts

Beef, New Zealand, imported, hind shin, separable lean and fat, cooked, braised
744
Beef, New Zealand, imported, hind shin, separable lean and fat, cooked, braised
พลังงานทั้งหมด 196 กิโลแคลอรี่

100g of Beef, New Zealand, imported, hind shin, separable lean and fat, cooked, braised has total calories 196 kilocalories, protein 29.8 g., carbohydrate 0.1 g. and Fat 8.5 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Beef, New Zealand, imported, hind shin, separable lean and fat, cooked, braised

Nutrition Facts
Beef, New Zealand, imported, hind shin, separable lean and fat, cooked, braised

Amount Per Serving

Calories 196

Calories from Fat 76.5

% Daily Value*

Total Fat 8.5g

14%

Saturated Fat 2.9g

15%

Polyunsaturated Fat 0.4g

Monounsaturated Fat 3g

Trans Fat g

Cholesterol 88mg

30%

Sodium 43mg

2%

Potassium 211mg

7%

Total Carbohydrate 0.1g

1%

Dietary Fiber 0g

0%

Sugar 0g

Protein 29.8g

60%

Vitamin A

1 %

Vitamin C

0 %

Calcium

1 %

Iron

14 %

Vitamin D

2 %

Vitamin B6

7 %

Vitamin B12

20 %

Magnesium

5 %

Thiamin

1 %

Riboflavin

7 %

Niacin

13 %

Vitamin E

2 %

Zinc

39 %

Phosphorus

15 %

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
acne-provoking food

เรื่องสิว พูดเบาๆ ก็เจ็บ ล้างหน้าก็สะอาด ผิวหน้าก็ดูแลอย่างดี แต่ก็ยังเกิด “สิว” ที่ขึ้นมากวนใจทุกที

Read More
...
Take a look at 5 reasons you are always hungry !!

อาการหิวเป็นสิ่งที่เกิดขึ้นเป็นปกติของร่างกาย แต่ถ้ามีอาการหิวบ่อยกว่าปกติ ร่างกายต้องการอยากกินตลอด

Read More
...
Fruits and Healthy

วันนี้ Calforlife จะพาทุกคนที่อยากลดน้ำหนักมาแวะร้านผลไม้สดที่สามารถเจอได้ทั่วไปตามท้องถนน เพื่อแนะน

Read More
Ads Bottom