Logo

Beef, New Zealand, imported, hind shin, separable lean only, raw Nutrition Facts

Beef, New Zealand, imported, hind shin, separable lean only, raw
772
Beef, New Zealand, imported, hind shin, separable lean only, raw
พลังงานทั้งหมด 114 กิโลแคลอรี่

4.0 oz (113g) of Beef, New Zealand, imported, hind shin, separable lean only, raw has total calories 114 kilocalories, protein 21.5 g., carbohydrate 0 g. and Fat 3.1 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Beef, New Zealand, imported, hind shin, separable lean only, raw

Nutrition Facts
Beef, New Zealand, imported, hind shin, separable lean only, raw

Amount Per Serving

Calories 114

Calories from Fat 27.9

% Daily Value*

Total Fat 3.1g

5%

Saturated Fat 0.9g

5%

Polyunsaturated Fat 0.1g

Monounsaturated Fat 1.3g

Trans Fat g

Cholesterol 56mg

19%

Sodium 63mg

3%

Potassium 326mg

10%

Total Carbohydrate 0g

0%

Dietary Fiber 0g

0%

Sugar 0g

Protein 21.5g

43%

Vitamin A

0 %

Vitamin C

0 %

Calcium

0 %

Iron

11 %

Vitamin D

0 %

Vitamin B6

13 %

Vitamin B12

25 %

Magnesium

5 %

Thiamin

2 %

Riboflavin

7 %

Niacin

16 %

Vitamin E

1 %

Zinc

26 %

Phosphorus

18 %

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
Techniques to stop yo-yo If reducing the right way!

ปัญหาโยโย่เอฟเฟกต์ คือการที่ลดน้ำหนักแต่น้ำหนักก็ยังขึ้นๆลงๆ นั่นเป็นเพราะว่าการลดน้ำหนักที่ผิดวิธี

Read More
...
Banana and Healthy

หลายคนอาจไม่รู้ว่ากล้วยมีดีกว่าแค่การควบคุน้ำหนักนะ เพราะสารอาหารในกล้วยมีส่วนช่วยในเรื่องต่าง ๆ ของ

Read More
...
5 secrets to partying without getting fat

วันนี้ Calforlife เรามีเทคนิคดีๆ มาแนะนำสำหรับคนที่ไม่อยากปาร์ตี้แล้วร่างพังมาฝากกันค่ะ

Read More
Ads Bottom