Logo

Cheese, fontina Nutrition Facts

Cheese, fontina
1115
Cheese, fontina
พลังงานทั้งหมด 389 กิโลแคลอรี่

1 cup, shredded (108g) of Cheese, fontina has total calories 389 kilocalories, protein 25.6 g., carbohydrate 1.6 g. and Fat 31.1 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Cheese, fontina

Nutrition Facts
Cheese, fontina

Amount Per Serving

Calories 389

Calories from Fat 279.9

% Daily Value*

Total Fat 31.1g

48%

Saturated Fat 19.2g

96%

Polyunsaturated Fat 1.7g

Monounsaturated Fat 8.7g

Trans Fat g

Cholesterol 116mg

39%

Sodium 800mg

34%

Potassium 64mg

2%

Total Carbohydrate 1.6g

1%

Dietary Fiber 0g

0%

Sugar 1.6g

Protein 25.6g

52%

Vitamin A

18 %

Vitamin C

0 %

Calcium

55 %

Iron

1 %

Vitamin D

6 %

Vitamin B6

4 %

Vitamin B12

28 %

Magnesium

4 %

Thiamin

1 %

Riboflavin

12 %

Niacin

1 %

Vitamin E

1 %

Vitamin K

3 %

Zinc

23 %

Phosphorus

35 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
6 high fiber, low calorie foods!

วันนี้เราเลยมีอาหารมาแนะนำที่ไฟเบอร์สูง ที่สำคัญแคลอรี่ต่ำ จะมีอาหารอะไรบ้างเราไปดูกันเลย

Read More
...
Drinking water for good healthy

“ต้องดื่มน้ำเปล่าให้ได้อย่างน้อยวันละ 8 แก้ว” คงจะเป็นประโยคที่เคยได้ยินมาบ่อยสำหรับใครหลายคน ว่าการ

Read More
...
Which bread is suitable for weight loss and good for health

ช่วงคุมน้ำหนักก็สามารถที่จะกินขนมปังได้ เพียงแต่ต้องเลือกชนิดขนมปังให้เป็น

Read More
Ads Bottom