Logo

Cheese, gruyere Nutrition Facts

Cheese, gruyere
1185
Cheese, gruyere
พลังงานทั้งหมด 413 กิโลแคลอรี่

1 package (6 oz) (170g) of Cheese, gruyere has total calories 413 kilocalories, protein 29.8 g., carbohydrate 0.4 g. and Fat 32.3 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Cheese, gruyere

Nutrition Facts
Cheese, gruyere

Amount Per Serving

Calories 413

Calories from Fat 290.7

% Daily Value*

Total Fat 32.3g

50%

Saturated Fat 18.9g

95%

Polyunsaturated Fat 1.7g

Monounsaturated Fat 10g

Trans Fat g

Cholesterol 110mg

37%

Sodium 714mg

30%

Potassium 81mg

3%

Total Carbohydrate 0.4g

1%

Dietary Fiber 0g

0%

Sugar 0.4g

Protein 29.8g

60%

Vitamin A

19 %

Vitamin C

0 %

Calcium

101 %

Iron

1 %

Vitamin D

6 %

Vitamin B6

4 %

Vitamin B12

27 %

Magnesium

9 %

Thiamin

4 %

Riboflavin

16 %

Niacin

1 %

Vitamin E

1 %

Vitamin K

3 %

Zinc

26 %

Phosphorus

61 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
Create your food menu from ingredients

วันนี้เราจะมาสอน ฮาวทู “การสร้างเมนูอาหาร” ของคุณจากส่วนผสมง่ายๆ จะมีวิธีการอย่างไรบ้างนั้น เราไปดูก

Read More
...
5 ways to handle it when you feel "fatter" !!

ความอ้วนเป็นเหมือนสิ่งที่สาวๆไม่อยากให้เกิดขึ้นกับตนเอง แต่หลายๆคนกลับต้องพบเจอเพราะความอ้วนมักมาง่า

Read More
...
5 easy healthy smoothies recipes you can make at home with COVID-19

ช่วงนี้โรคระบาดหนัก เราจึงต้องดูแลตัวเองเป็นพิเศษ โดยการเลือกสิ่งที่มีประโยชน์ให้ร่างกายด้วยเครื่องด

Read More
Ads Bottom